Mental Health

Schluss mit den Mythen: Wie falsche Narrative die Arbeitswelt prägen

Narrative prägen unsere Wahrnehmung von Arbeit und Erfolg stärker, als uns oft bewusst ist. Sie…

Überidentifikation: Was tun, wenn der Purpose zu sehr kickt?

Überidentifikation – ein Begriff, der zunächst positiv klingen mag, entpuppt sich bei näherer Betrachtung als…

The Emptiness Machine: Gefangen im Kreislauf der modernen Arbeitswelt

Die großen Versprechen der modernen Arbeitswelt wirken verlockend: Selbstverwirklichung, Erfüllung und Erfolg werden uns in…

Mental Load: Was tun gegen den Dauerstress im Kopf?

Der Begriff Mental Load ist derzeit in aller Munde. Doch kaum jemand weiß, was dieser…

Wie viel Krise verträgst du noch?

„Ich wär gerne voller Zuversicht, jemand, der voll Hoffnung in die Zukunft blickt, der es…

Change berufliche Veränderung

Brauchst du eine berufliche Veränderung? Mach den Check!

Bist du in deinem Job zufrieden? So eine recht einfache Frage, kann sich dann in…

Neujahrsvorsätze_Feuerwerk

Prosit 2022! Du brauchst nur diesen einen Neujahrsvorsatz

Egal, wie du zu Neujahrsvorsätzen und persönlichen Zielen für das kommende Jahr stehst, es gibt…

Selbstwertgefühl_Psyche_Selbstbewusstsein_Titelbild

Selbstwertgefühl: Wie wir unsere Psyche stärken

“Wann bist du selbst etwas wert?” Eine scheinbar simple Frage, die aber gar nicht so…

Aloha_GönnDir_Nichtstun

Wie du durch Nichtstun dich selbst rettest

Ausruhen, Faulenzen, Nichtstun? In unserer heutigen Leistungsgesellschaft fast schon ein Tabu! Alle möchten schneller und…

Depression am Arbeitsplatz_Tabuthema

Tabuthema: Depressionen am Arbeitsplatz

350 Millionen Menschen weltweit leiden an Depressionen. In Österreich sind ca. 10 – 25% unserer…